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のどのイガイガ対策

原因不明! のどのイガイガ

2週間前くらいから、のどに違和感がある

 

イガイガしてる感じですね。
風邪が治ったけど、のどの痛みだけ残っちゃったみたいな感じです

 

でも今回は、風邪をひいてないんだ

 

のどのイガイガだけ発症しました

 

免疫力が落ちたのが原因なのかと思って、ここ最近は安静にしたりビタミンCを取ったりして過ごしていたのだが、全く治る気配がない

 

さっさと病院に行って

 

でも金が・・・ということで、1週間ほど、「病院に行かずにイガイガを治す方法」を探っていた。
ある方法を行い始めてから、みるみる症状が軽くなってきたので、その方法を述べておこうと思う

 

効果があった方法

一日中マスク

マスクは本当に効果があった。

 

イガイガの原因がハウスダストによるものなのか、猫の毛なのかはわかりませんが、
マスクをすればそれらをシャットアウトしてくれるので効いたのだと思われます

 

最初マスクをするとやっぱり息苦しい気がして嫌だったのだが、
マスクをしている間は間違いなくのどが落ち着くので、最近は一日中マスクをしている

 

風呂から上がったらマスク。食事が終わったらマスク。寝る時も当然マスク

 

毎日掃除

以前は、週に2回程度掃除をしていた

 

掃除面倒くさい人間なので、週1になったりもします

 

さすがにその頻度では駄目だったのか、部屋はホコリまみれとなっていた

 

どうみてもそれがイガイガの炎症の原因だと思うんですけど

 

というわけで、掃除機を毎日かけるのを日課とした

 

やることリストに追加しておいて、起きたらまず掃除機をかけるようにしました

 

最初はルンバが欲しいと思ったが、毎日ちょっとした運動にもなるのでまあ毎日掃除もアリだなと思い始めている

 

掃除が趣味とかになったら人生イージーモードなんですけどね。

 

効果がなかった方法

のど飴

のど飴。俺はどうも相性が悪いみたいでナメてもナメても良くならないんだよなあ

 

ビタミンCも同時に取れてるんですけど、治らないので
今回のイガイガは免疫力の低下によるものではないのかもしれません

 

市販薬

ネットで評判だった、のどの炎症に効くぺラックT錠を買ってみた

 

AMAZONで6日分、1200円でした

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3日ほど欠かさず服用したが効果なし

 

うーん。合わなかったんですかねえ

 

ただ、この薬を飲んでた頃はまだ掃除やマスクを徹底してなかったから、
ぺラックT錠の炎症を抑える効果が、俺の部屋のハウスダストに負けていた可能性もある

 

どんだけハウスダスト強いんですか

 

病院に行くなら、原因を検査してもらったほうがいいよ

今回はどうも病院に行かなくて済みそうだが、
次病院に行くなら原因を検査してもらおうかなと思ってる

 

さすがにガンとかではないと思いますが、
ハウスダストなのか、ネコの毛が原因なのかなどは知っておきたいところです

 

もしかしたらカビかもしれないしな

 

部屋にはパッと見た感じカビてるところはないんですけど、
6.7月は湿気がすごかったのでその可能性も否定できません

 

内科では大抵アレルギー検査をやってくれるはずだから、
原因が不明なのは嫌だと感じる人は病院に行って調べてもらうことをオススメする

 

場所にもよりますが、料金は3000円ほどだったので、余裕があればやっておきたいところです。
まだ発症していないけど、発症する可能性があるアレルギーも知ることができますし

 

※病院行ってきました

 

www.lazyandshortest.com